Under 100 kg

Ok, jag bloggar ju inte här längre egentligen. Men jag känner ett starkt behov att få dela en nyhet som gör mig så glad att jag nästan spricker. Idag är jag under 100-sträcket!!! Det är några år sen. Har gått ner 8.5 kg på en månad. Känns helt otroligt!!!

Det är en takt som jag inte ens har kunnat få av de mest extrema dieter jag testat. Och mitt fokus just nu är inte ens att försöka gå ner i vikt eller få i mig så få kalorier som möjligt eller träna så mycket som möjligt. Viktnedgången är bara en bonus. En otroligt viktig bonus som jag värdesätter mest av allt. Men anledningen till den kost jag äter nu är att försöka läka tarmen och kroppen och bli av med inflammationer och autoimmuna sjukdomar. Min förhoppning är att bli av med astman som besvärar mig otroligt mycket under sommarhalvåret, och förhoppningsvis även märka förbättringar för sköldkörtelproblematiken. För att göra det följer jag en elimineringskost som heter AIP (Autoimmuna Protokollet). Och kroppen svarar hur bra som helst på den, även när det kommer till viktnedgång. 🙂

Men jag är livrädd för den dag då platån kommer. I mitt huvud räknar jag på hur mycket jag kommer ha gått ner när semestern börjar, när semestern är slut, när ditten och datten händer. Kommer typ va normalviktig till jul! Och jag tar ju egentligen ut glädjen i förskott. Jag vet att det kommer platåer, och det är alltid otroligt jobbigt för mig att hantera mentalt. Vi får väl se. Den dagen, den sorgen. 🙂

2 tankar om “Under 100 kg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s